L'hypnothérapie pour les enfants : une méthode douce et ludique près de Château-Chinon

L’hypnose thérapeutique adaptée aux enfants pour les aider à résoudre leur problème

On ne pense pas toujours à l’hypnose quand notre enfant a un problème. Et pourtant !

Le travail se fait dans un cadre ludique d’imagination, de créativité et de jeux, dans lequel l’enfant est totalement à l’aise.

L’enfant n’est pas obligé de parler des heures de son problème. Les séances ont pour but de se centrer sur ce que l’enfant souhaite ainsi que les bienfaits apportés par l’atteinte de son objectif.

Lors de l’accompagnement, l’enfant trouve ses propres ressources et solutions et il apprend à les retrouver en toute autonomie par la suite.

L’hypnose est une thérapie brève il faut donc quelques séances pour améliorer voire stopper le problème. Ceci est d’autant plus vrai que les enfants sont très réceptifs à l’hypnose et n’ont pas d’a priori vis-à-vis de cette pratique contrairement à certains adultes.

J’accompagne les enfants à partir de 5 ans. Voici le déroulement des séances :

• Lors de la première séance, je vous reçois vous et votre enfant pour échanger ensemble sur sa situation et établir un objectif. Cette première rencontre permet également d’établir un début de relation de confiance avec votre enfant, ce qui est primordial pour la suite.
• Les séances suivantes se déroulent seulement avec votre enfant pour l’aider à trouver ses solutions et lui proposer un espace à lui. À la fin de celles-ci un temps de retour sur la séance sera fait avec vous.

Chez les adolescents l’hypnose pour vivre plus sereinement les changements

Les adolescents n’aiment pas vraiment parler de leurs difficultés, parfois par pudeur ou par crainte.

Cela tombe bien car l’hypnose est une méthode thérapeutique qui se concentre sur la solution et non sur le problème !

Et des difficultés il y en a pendant l’adolescence

• Stress et anxiété (entre les examens, les relations sociales et les attentes les périodes de stress ne manquent pas), Manque de concentration (dans ses études, ses activités…) ;
• Manque ou baisse de la confiance en soi (assez typique lors de cette grande période de transformation ;
• Difficulté à gérer ses émotions ;
• Addiction aux jeux…

Les adolescents sont rarement demandeurs d’accompagnement et sont même parfois amenés par leurs parents contre leur gré.

La mise en place d’une relation de confiance entre le jeune et le professionnel est donc indispensable pour que le travail aboutisse favorablement. Je suis très attachée à créer un espace sécurisant pour votre adolescent pour qu’il puisse s’exprimer avec le plus de liberté possible, sans sentiment de jugement. Cela nécessite parfois plus de temps pour certains jeunes. Plusieurs séances peuvent être nécessaires pour créer ce climat favorable.

Le harcèlement scolaire, chaque enfant mérite de se sentir en sécurité

Lorsque notre enfant est victime de harcèlement scolaire, nous pouvons nous sentir démuni et ne pas savoir quoi faire pour l’aider et le soutenir.

• le changer d’école ?
• inciter notre enfant à répliquer ou ignorer son ou ses persécuteurs ?
• faire changer le harceleur en lui parlant ou parlant à ses parents ?

• Au mieux cela fonctionne mais le jeune ou l’enfant n’a pas appris à se protéger par lui-même, il peut donc être de nouveau victime de harcèlement par la suite ou dans un autre cadre (hors de l’école, sur les réseaux sociaux…).
• Au pire cela aggrave la situation et les violences augmentent.

Est-il possible de faire diminuer le harcèlement en aidant votre enfant/ado à faire face ? sans demander aux autres de régler le problème à sa place (ce qui la rendrait encore plus impuissant), sans devenir agressif à son tour ?

Oui ! Le jeu de l’idiot est une méthode ludique, participative et simple, qui aide l’enfant (et l’adulte !) à savoir faire face et désamorcer l’agressivité. Qui permet aux enfants et aux plus grands de ne plus jamais être victimes d’agressivité ou de harcèlement, c’est une façon de se développer et de gagner en confiance en soi, et d'aller de l’avant grâce à une méthode ludique.

Je suis formée à cette technique simple qui permet à votre enfant ou adolescent d’apprendre à trouver ses solutions vis-à-vis de sa situation. Il sera ainsi « armé » et aura une technique pour « désamorcer seul » les éventuelles situations de harcèlement qu’il pourra revivre par la suite Cette technique est également très utile pour les adultes ;).

Cette technique est adaptée à toutes les violences verbales et psychologiques du harcèlement: insultes, injures, moqueries, rumeurs, exclusions, provocations, cyber-harcèlement… Mais pas aux violences « graves et objectives » comme les blessures physiques, les atteintes sexuelles etc. qui, elles, nécessitent d’être dénoncées et sanctionnées.